מורה ליוגה ומטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת, עם למעלה מ-15 שנות ניסיון בלימוד ותרגול יוגה. בעלת תואר שני (M.S.W) מאוניברסיטת חיפה, ומטפלת בילדים, נוער, זוגות ומשפחות, עם התמחות בעבודה עם נפגעי אלימות וטראומה במרכז תלתן ביוקנעם.

המסע שלי בעולם הרוח התחיל כבר בגיל צעיר, מתוך בית מסורתי-ליברלי שבו הרמב"ם חי לצד כתבים הודיים. תמיד חיפשתי להבין את העולם ואת עצמי – מסע שהוביל אותי למזרח הרחוק, אירופה ואוסטרליה, שם כל חוויה חיצונית הפכה גם למסע פנימי.

את היוגה פגשתי אחרי לידת בתי, בתקופה של החלמה מניתוח מורכב. חיפשתי דרך לשקם את הגוף, וגיליתי תנועה שמחוברת לנשימה ולנפש. התחושה אחרי התרגול הראשון הייתה כמו לחזור הביתה – שקט שלא הכרתי, קצב מחשבות שנרגע, נשימה שממלאת אותי מחדש.

מאז ועד היום, היוגה היא הדרך שלי – מקום שבו הגוף והרוח נפגשים, שבו התנועה הופכת לריפוי. לאורך השנים למדתי והעמקתי באשטנגה, ויניאסה ויין יוגה, ואני משלבת את השיטות בהתאם לצרכים הפיזיים והנפשיים של כל מתרגל.

אני מזמינה אותך להצטרף אליי למסע של גילוי, נשימה ותנועה – מסע שמפגיש אותך עם עצמך, עם השקט, עם החוזק הפנימי.